BLJEŠTAVILO blagdana ima i svoju tamnu stranu. Dok su nekima idealna prilika za odmor i druženje s obitelji, drugima stvaraju stres i tugu posebnog intenziteta.

Pixsellova grafika sažela je tamnu stranu blagdana u brojke i činjenice:

• 2000 osoba u Hrvatskoj neće provesti Božić u krugu obitelji jer su beskućnici.
• Kupovina darova za Božić može biti vrlo stresna za organizam.
• Statistički, najviše prekida veza događa se uoči i poslije blagdana.
• Vatromet ne vole životinje, posebice psi. Većina gradova u Hrvatskoj odustala je od novogodišnjeg vatrometa.
• Tijekom blagdana proizvodimo nekoliko puta više otpada.
• Blagdanska depresija obuhvaća svake godine sve više ljudi. Najpogođeniji su samci, oni koji su prekinuli vezu i oni koji imaju poteškoća s novcem.
• Uoči Božića raste prodaja i konzumacija alkoholnih pića.
• Vrlo stresno može biti i pretvaranje da ste oduševljeni darom.

Ne mora biti "savršeno"

Važno je zapamtiti da blagdani ne moraju izgledati "savršeno" i nisu svima "savršeni". Normalno je ne osjećati uvijek radost tijekom blagdana. Dajte si dopuštenje da osjetite svoje emocije i budite blagi prema sebi. I zapamtite - ne morate slijediti tradicionalne blagdanske običaje. Osmislite svoje – poput gledanja omiljenog filma, ukrašavanja doma na poseban način ili šetnje na otvorenom.