Zvijezda serije Riverdale otkrila da čvrst trbuh duguje šestominutnom treningu
MADELAINE PETSCH mnoge tinejdžere je fascinirala svojom vitkom figurom koju je pokazala u hit seriji Riverdale. I sama je ponosna na svoj izgled, ali više je fascinira ono što ljudsko tijelo može učiniti.
"Zadivljena sam stvarima koje mogu napraviti. Što više učim o vlastitom tijelu, to me više fascinira", rekla je za Women's Health.
Puno se kreće i trenira sa Stephenom Pasterinom.
"Što se više krećem, to sam sretnija. Mislim da najveću bol osjećam u trbuhu i volim to jer znam da se nešto događa", pojašnjava i ističe da tu bol uzrokuju vježbe koje traju svega šest minuta.
"Doista ubija i to je najteže što sam isprobala. Trener to zove šestominutnim treningom i ne govori mi koliko je vremena ostalo jer moj mozak to ne bi mogao podnijeti."
Slijedi i zdrav režim prehrane.
"U svaki obrok uključujem proteine jer sam svjesna koliko su važan izvor energije", kaže Madelaine, koja voli ugljikohidrate.
"Uvijek jedem doručak, a ponekad do 17 sati ne stignem ručati jer zaboravim i tada primijetim da nemam energije", zaključuje.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Izazvali smo prolaznike i dobro su nas nasmijali. Pogledajte 😂
Zašto ljudi jedu ovo jelo kad je vani 35+ stupnjeva? Zapravo je logično
VIDEO Jedna pogreška u slučaju požara može biti opasna. Biste li je napravili?
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
Jeste li primijetili ovaj bijeli kut na proizvodima? Evo što znači
Neki ručkovi ljeti jednostavno traže previše. Ovi nisu među njima
Za savršenu kavu i finu užinu: Ove ponude ne smijete preskočiti
Jeste li osoba koja spašava stvar ili ona zbog koje stvar treba spašavati?
AI vam daje zbunjujuće odgovore? Ovih par promptova će vam stvarno pomoći u poslu
VIDEO Vrućine su promijenile što kuhamo za ručak? Jedan odgovor stalno se ponavljao
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Izazvali smo prolaznike i dobro su nas nasmijali. Pogledajte 😂
Zašto ljudi jedu ovo jelo kad je vani 35+ stupnjeva? Zapravo je logično
VIDEO Jedna pogreška u slučaju požara može biti opasna. Biste li je napravili?
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
Jeste li primijetili ovaj bijeli kut na proizvodima? Evo što znači
Neki ručkovi ljeti jednostavno traže previše. Ovi nisu među njima
Za savršenu kavu i finu užinu: Ove ponude ne smijete preskočiti
Jeste li osoba koja spašava stvar ili ona zbog koje stvar treba spašavati?
AI vam daje zbunjujuće odgovore? Ovih par promptova će vam stvarno pomoći u poslu