Zašto zijevamo kad smo umorni?
ZIJEVNUTI znači nehotice otvoriti usta i duboko i dugo udahnuti zrak. To se najčešće događa kada smo umorni ili pospani.
Zijevanje ima dvije glavne funkcije. Prvo, donosi više kisika u mozak. Kad smo umorni ili nam je dosadno, mozak treba više kisika za oporavak. Dakle, zijevanjem naš mozak dobiva puno više kisika u manje vremena. Druga funkcija se odnosi na društvenu komunikaciju. Sisavci zijevaju zbog umora, ali i nekih drugih razloga. Primjerice, zijevanje kod pasa znači umor, ali i pokornost.
Osim toga, sigurno ste uočili da zijevanje može biti zarazno. Ako vidimo da netko zijeva, ponekad i mi zijevnemo. Time poručujemo da razumijemo drugu osobu ili da smo na njezinoj strani. Prema stručnjacima, zijevanje je mehanizam za dijeljenje emocija ili fenomen koji se zove socijalni refleks. To je ponašanje povezano sa zrcalnim neuronima u mozgu zbog kojih oponašamo postupke drugih. Ostala ponašanja koja spadaju u ovu kategoriju su češkanje, držanje nogu prekriženima i smijanje.
Čovjek u prosjeku zijeva 5 do 10 puta dnevno. Pretjeranim zijevanjem smatra se kada se ta radnja ponavlja više od jednom u minuti.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga
Imate li ovakve kvržice po rukama i nogama? Nije ih se lako riješiti, ali moguće je
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
VIDEO Što biste danas poručili sebi iz školskih dana?
VIDEO Škola u Zaprešiću ima top opremu. Kako im je to uspjelo?
Gotovo pola kuhinje u jednom uređaju za manje od 100 eura. Testirali smo ga