MENTALNO zdravlje mnogi zanemaruju. Psihologinja dr. Julie Smith odlučila je na zabavan način pokušati to promijeniti i ljude educirati. Iskoristila je popularnu društvenu mrežu TikTok kako bi ljudima pojasnila koliko su problemi mentalnog zdravlja učestali.

"Ovo je najvažniji video koji ćete danas vidjeti", izgovorila je držeći šalicu smeđe riže. Na stol je istresla tri čaše smeđe riže, koja predstavlja ljude koji nikad neće iskusiti problem s mentalnim zdravljem. 

"Divlja riža predstavlja ljude koji hoće. Mentalni problemi događaju se jednoj od četiri osobe", dodala je. 

Dr. Smith tada je pomiješala rižu. 

"Kad imaš mentalni problem, um te uvjerava da si jedini", kazala je.

Slučajna zrna riže podijelila je u nekoliko kategorija: obitelj, prijatelji, kolege. 

"Mentalni problemi su prirodni i bilo da ste s obitelji, prijateljima ili kolegama, vjerojatno je da će se u nekom trenutku netko od njih s njima suočiti. Čak i ako to niste vi, velike su šanse da ćete očešati rame nekome tko jest. Budite blagi", zaključila je.

Video je pregledan preko milijun i pol puta i povratne reakcije korisnika TikToka su pozitivne.