JESTE li ikad osjetili čudnu bol pa se premišljali treba li zakazati pregled ili će to "proći samo od sebe"? Ili pomislili da je neka tegoba vjerojatno bezazlena? Naš užurbani stil života često pogoršava postojeće zdravstvene probleme, no neki simptomi, iako se čine malima, mogu biti znak ozbiljnijih stanja i ne treba ih zanemariti.

Često mokrenje

Buđenje usred noći radi odlaska na WC ponekad je sasvim normalno, objašnjava dr. Lori Solomon, voditeljica Odjela obiteljske i preventivne medicine na New York Medical Collegeu. No ako se to događa svake noći, dva ili tri puta, to bi mogao biti znak ozbiljnijeg problema.

Prečesto mokrenje može biti simptom dijabetesa. "Kad je razina šećera u krvi visoka, tijelo pokušava izbaciti višak preko urina", pojašnjava dr. Solomon. "Tijekom dana češće idete na WC, ali noću se zbog toga budite."

Dr. Estelle Williams, medicinska direktorica mreže CityMD za južni New Jersey, dodaje kako su dodatni znakovi za uzbunu pojačana žeđ i povećan apetit. "Takve stvari ne treba odgađati, bolje je da ih što prije provjeri liječnik", kaže.

Bolovi tijekom noći

Ako vas bol budi iz sna, to može biti znak za zabrinutost. Mišićne ozljede ili nelagoda mogu otežati uspavljivanje, ali ne bi trebale prekidati san, kaže dr. Solomon. "Buđenje zbog glavobolje usred noći nije normalno. Ako vas glavobolja redovito budi, to treba shvatiti ozbiljno", dodaje.

Iznenadne glavobolje

Iako su glavobolje vrlo česte i u većini slučajeva bezopasne, treba obratiti pozornost na one koje dolaze iznenada i snažno, osobito ako su popraćene drugim simptomima poput smetnje vida, mučnine, trnaca u udovima ili slabosti, što može upućivati na neurološki problem.

"Ako osoba nikada nije imala migrene, a iznenada doživi jaku glavobolju, treba to provjeriti. Migrena je konkretna dijagnoza koja zahtijeva neurološku obradu", pojašnjava dr. Williams. Dr. Solomon upozorava na tzv. "gromovite glavobolje" koje se pojave naglo i intenzivno - to su situacije koje zahtijevaju hitan pregled u bolnici.

Kratkoća daha i umor

Iznenadna kratkoća daha ne bi se trebala zanemariti, posebno ako se javlja tijekom svakodnevnih aktivnosti koje vam inače ne stvaraju probleme.

"Ako hodate kao i uvijek, ali se iznenada počnete gušiti ili ostajete bez daha, provjerite to", kaže dr. Williams. Dodaje da je i bol u prsima ili leđima pri dubokom udahu znak za uzbunu jer može ukazivati na plućnu emboliju - krvni ugrušak u plućima.

Umor je također čest simptom koji mnogi zanemaruju zbog užurbanog života, ali ako utječe na osnovne aktivnosti poput vježbanja ili obavljanja svakodnevnih obveza, to je znak da nešto nije u redu. U težim slučajevima, može upućivati na bolesti srca, apneju ili čak određene vrste raka.

Žgaravica i probavne smetnje

Jedan od manje poznatih, ali čestih simptoma srčanog udara je osjećaj žgaravice. "Vrlo je česta zabluda da ljudi pomisle kako imaju probavne smetnje, a zapravo doživljavaju srčani udar", kaže dr. Solomon. "Ako hodate i osjetite iznenadnu žgaravicu, a ona prestane kada stanete, to bi moglo značiti da srce ne dobiva dovoljno krvi."

Kombinacija umora i žgaravice koja nije povezana s obrokom također je razlog za posjet liječniku. Dr. Williams dodaje da simptomi poput pritiska ili stezanja u prsima koji traju 15 do 20 minuta mogu biti važan znak - osobito ako osoba inače nema problema s probavom.

"Ljudi često misle da je riječ o plinu ili nečemu što su pojeli, no ta ‘žgaravica’ ponekad prikriva ozbiljan problem sa srcem", kaže.

Krv u stolici ili mokraći

Promjene u pražnjenju crijeva - zatvor, proljev ili promjena u učestalosti - ne bi se smjele zanemariti, savjetuje dr. Williams. A ako primijetite krv u stolici ili urinu, to je svakako razlog za posjet liječniku.

"Crna stolica ili vidljiva krv su znakovi koje ne treba ignorirati", upozorava dr. Williams. Ljudi često misle da je riječ o hemoroidima, no krv u stolici može biti i prvi znak raka debelog crijeva. "Krv u mokraći također nije normalna - može upućivati na bubrežne kamence ili infekciju mokraćnog sustava", dodaje dr. Solomon.

Simptomi koji ne prolaze

Dr. Solomon naglašava da ne treba zanemarivati simptome koji se ne povlače. "Ako kašalj traje dulje od četiri tjedna, svakako treba otići na pregled. Postoje mnogi razlozi za kašalj, ali onaj nakon obične prehlade obično nestaje u nekoliko tjedana. Ako potraje dulje, želimo znati zašto."

Dr. Williams dodaje da i simptomi koji djeluju bezazleno, ali traju mjesecima, mogu ukazivati na veći problem. Neplanirani gubitak težine, na primjer, uvijek treba prijaviti liječniku opće prakse. Za kraj, dr. Solomon preporučuje redovite kontrole kod izabranog liječnika jer on može prepoznati promjene koje bi vam same možda promaknule. "Bolje je reagirati prerano nego prekasno", zaključuje.