Sočan i ukusan kolač od samo 100 kalorija
Foto: Shutterstock
CIJELA obitelj obožava kolače, no brzo nestajanje s tanjura izaziva strah od stajanja na vagu? Donosimo vam ukusan i sočan kolač uz koji ne morate brojati kalorije, već samo uživati!
Sastojci:
120 g glatkog brašna
6 žlica kakao praha
½ čajne žličice soli
prstohvat soli
140 g šećera ili stevije
komadići čokolade (po želji)
½ šalice jogurta
½ šalice vode
3 žlice maslaca od badema ili kikirikija
2 žlice ekstrakta vanilije
Priprema:
Pećnicu zagrijte na 200°C. Kalup za pečenje obložite masnim papirom.
U jednoj posudi izmiješajte suhe sastojke i dobro promiješajte, možete i prosijati.
Maslac zagrijte da se počne topiti.
Pjenjačom umutite maslac, jogurt, vodu i vaniliju.
Izmiješajte dobro sa suhim sastojcima dok ne dobijete jednoliku smjesu.
Ulijte na masni papir i pecite 25 minuta. Ovisno o veličini kalupa i debljini kolača ovisi hoće li biti potrebna koja minuta više za pečenje. Provjerite čačkalicom.
Ukrasite domaćim namazom od čokolade koju možete lako napraviti od bademovog maslaca, 2 žlice kakaa, malo soli, 2 žlice ulja i dodavanja bademovog mlijeka dok ne dobijete željenu gustoću namaza.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Potrebni su svakom domu, sada su jeftiniji nego ikad
Što znači ovaj znak na proizvodima u velikom hrvatskom lancu dućana?
Parkside alati ponovno su u ponudi, a tu su i top namirnice za jesen
Jeste li se ikad pitali zašto djeca krenu na aktivnost, pa odustanu? Evo odgovora
Otpornost na pad, 108 MP i velika baterija. Ima li nova Motorola baš sve?
Želite kuhati bolje? Hungry Mile pokazuje svoje trikove uživo. Mjesta su ograničena
Doručak, ručak i večera za 7 eura? Može, izračunajte sami kako
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Potrebni su svakom domu, sada su jeftiniji nego ikad
Što znači ovaj znak na proizvodima u velikom hrvatskom lancu dućana?
Parkside alati ponovno su u ponudi, a tu su i top namirnice za jesen
Jeste li se ikad pitali zašto djeca krenu na aktivnost, pa odustanu? Evo odgovora
Otpornost na pad, 108 MP i velika baterija. Ima li nova Motorola baš sve?
Želite kuhati bolje? Hungry Mile pokazuje svoje trikove uživo. Mjesta su ograničena