Shaquille O’Neal skinuo je skoro 20 kilograma, planira još 10
SHAQUILLE O’Neal u novu godinu ulazi skoro 20 kilograma lakši, a plan mu je skinuti još 10 kilograma prije nego što u ožujku navrši 51 godinu. Umirovljena NBA legenda otkrila je kako je uspjela smršavjeti.
"Uključio sam nekoliko ljudi i fokusirani smo na to da jedemo ispravno. Nisam znao koja je razlika između ugljikohidrata i proteina. Počeo sam mijenjati određene stvari i sve se promijenilo", rekao je, a prenosi Vibe.
Na Instagramu je u listopadu objavio video u kojem pozira u teretani bez majice, čime je pokazao mišićavu građu, kakvu nije imao ni dok je aktivno igrao. Naime, mnogi stručnjaci su mu prigovarali, posebno u drugom dijelu karijere, da ima previše kilograma.
"Nisam htio da mi trbuh visi preko pojasa pa sam si rekao - idem smršavjeti", izjavio je.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Mokri prsti, kruh i pašteta: Ljetni ritual koji nikad nismo prerasli
Svi rade iste pogreške na plaži, a mogu se lako izbjeći
Što kupiti ovih dana na popustu? Pronašli smo nekoliko super korisnih stvari
VIDEO Nema više čekanja konobara? Testirali smo novi način naručivanja u kafiću
Pet pogrešaka koje gotovo svi radimo sa psima tijekom velikih vrućina
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Mokri prsti, kruh i pašteta: Ljetni ritual koji nikad nismo prerasli
Svi rade iste pogreške na plaži, a mogu se lako izbjeći
Što kupiti ovih dana na popustu? Pronašli smo nekoliko super korisnih stvari
VIDEO Nema više čekanja konobara? Testirali smo novi način naručivanja u kafiću