Ovaj čovjek je postao najfit muškarac u povijesti
MAT FRASER osvojio je prvenstvo u CrossFit igrama petu godinu zaredom i tako postao najfit muškarac u povijesti.
Ovaj 30-godišnjak prošle godine je stao uz bok Richu Froningu kojem je jedinom pošlo za rukom osvojiti ovo CrossFit natjecanje četiri godine zaredom.
Fraser svakoga dana u tijelo unosi oko 4750 kalorija i neumorno trenira. Hranu mu priprema partnerica Sammy Moniz koja za štednjakom provede isto toliko vremena koliko i on trenirajući.
Kad su Frasera upitali što smatra najvažnijim za uspjeh, osim vremena provedenog u teretani, odgovorio je: "Nisam shvaćao koliko je san važan, ali sada mi je prioritet svaku noć odspavati devet do deset sati."
Drugima savjetuje da oprezno vježbaju i tako smanje rizik od ozljeđivanja te se okruže ljudima koji ih motiviraju.
U ženskoj konkurenciji Tia-Clair Toomey četvrti put je osvojila titulu najfit žene na svijetu.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Izazvali smo prolaznike i dobro su nas nasmijali. Pogledajte 😂
Zašto ljudi jedu ovo jelo kad je vani 35+ stupnjeva? Zapravo je logično
VIDEO Jedna pogreška u slučaju požara može biti opasna. Biste li je napravili?
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
Jeste li primijetili ovaj bijeli kut na proizvodima? Evo što znači
Neki ručkovi ljeti jednostavno traže previše. Ovi nisu među njima
Za savršenu kavu i finu užinu: Ove ponude ne smijete preskočiti
Jeste li osoba koja spašava stvar ili ona zbog koje stvar treba spašavati?
AI vam daje zbunjujuće odgovore? Ovih par promptova će vam stvarno pomoći u poslu
VIDEO Vrućine su promijenile što kuhamo za ručak? Jedan odgovor stalno se ponavljao
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Izazvali smo prolaznike i dobro su nas nasmijali. Pogledajte 😂
Zašto ljudi jedu ovo jelo kad je vani 35+ stupnjeva? Zapravo je logično
VIDEO Jedna pogreška u slučaju požara može biti opasna. Biste li je napravili?
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
Jeste li primijetili ovaj bijeli kut na proizvodima? Evo što znači
Neki ručkovi ljeti jednostavno traže previše. Ovi nisu među njima
Za savršenu kavu i finu užinu: Ove ponude ne smijete preskočiti
Jeste li osoba koja spašava stvar ili ona zbog koje stvar treba spašavati?
AI vam daje zbunjujuće odgovore? Ovih par promptova će vam stvarno pomoći u poslu