Nosite masku i stalno su vam suhe oči? To nije slučajnost, a evo kako si pomoći
STRUČNJACI vjeruju kako su maske za lice važan dio sprječavanja širenja koronavirusa. No iste te maske mogu imati i ne baš sjajne nuspojave poput akni, zamagljenih naočala ili opće iritacije područja oko lica. Međutim, čini se da se sve češće pojavljuje jedna nova nuspojava: suhe oči.
Izvještaj objavljen u časopisu Ophthalmology and Therapy 15. srpnja detaljno opisuje kako je zabilježen porast slučajeva iritacije oka i suhih očiju kod ljudi koji redovito nose maske. Autori izvještaja, koji su istraživači sa Sveučilišta Utah, napominju da su primijetili "izrazito povećanje simptoma suhog oka među redovnim korisnicima maski u više lokalnih klinika."
Među pacijentima su se našle osobe koje se u prošlosti nikada nisu borili sa suhim očima, a oni koji redovito koriste maske dulje vrijeme imaju veću vjerojatnost da će razviti ovaj simptom. The Center for Ocular Research & Education (CORE) također je 31. kolovoza izdao upozorenje ističući problem suhoće očiju povezan s maskom, s informacijama o tome kako olakšati ovo stanje.
Suhe oči su stanje koje se događa kada količina ili kvaliteta vaših suza nije dovoljna, prema Nacionalnom institutu za oči (NEI). To se može dogoditi ako postoji problem s bilo kojom komponentom vašeg suznog filma koji se sastoji od nekoliko slojeva.
Ovo stanje je i inače vrlo često te NEI procjenjuje da ono pogađa gotovo 5 milijuna Amerikanaca - i može izazvati neugodne simptome, uključujući: osjećaj grebanja ili stranog tijela očima, peckanje, crvene oči, osjetljivost na svjetlost te zamagljen vid.
To stanje može biti uzrokovano mnoštvom različitih stvari, uključujući uzimanje određenih lijekova, lasersku operaciju oka, izlaganje vjetrovitom, zadimljenom ili suhom okruženju i predugo gledanje u zaslone, navodi NEI.
Pa kako maska za lice može uzrokovati suhoću očiju?
Suhe oči povezane s nošenjem maske je novo stanje, a istraživači studije čak ističu da o tome ne postoji znanstvena literatura. Dakle, točan uzrok još uvijek nije poznat.
Međutim, postoje neke teorije. Autori izvještaja navode da je suho oko izazvano maskom uzrokovano problemom protoka zraka. Kada izdahnete, a vaša maska nije čvrsto pritisnuta uz lice, zrak može strujati prema površini vaših očiju. To potiče isparavanje i u konačnici vam mogu isušiti oči.
Ali autori izvještaja su primijetili i da su ljudi koji koriste maske s ljepljivom trakom koje bolje prianjaju također imali problema s očima. Njihova pretpostavka: Sama traka može ometati normalno funkcioniranje donjeg kapka, što dovodi do suhoće oka.
"Neki su liječnici primijetili da maske mogu lagano spustiti donje kapke, što otežava normalno treptanje kako bi se obnovila zdrava površina oka", objasnila je Aditya Kanesa-Hasan, specijalistica za rožnicu u Očnoj bolnici Wills, za Health.
Postoji li način da se spriječi ili liječi suho oko uzrokovano nošenjem maske?
Suho oko može biti bolan problem, a koliko biste zbog toga trebali biti zabrinuti "ovisi o težini simptoma", rekla je Vivian Shibayama, optometristica iz UCLA Health-a za Health. Znači, ako ste cijeli dan nosili masku i niste imali problema, vjerojatno ste dobro. Ali ako ste se borili s iznenadnim simptomima suhog oka i oni ometaju vaše normalno funkcioniranje, vjerojatno želite nešto poduzeti.
Prvi korak u ublažavanju problema s očima koji imate možda je osigurati da vaša maska dobro stoji, kaže dr. Shibayama. Tražite masku sa žicom na nosu koju možete oblikovati prema licu, a prilagodljive omče za uši mogu vam osigurati čvršće prianjanje. Ako to ne uspije, dr. Kanesa-thasan preporučuje savijanje maramice u kolut i stavljanje ispod vrha maske kako bi se "stvorio dodatni jastuk na gornjem rubu maske i spriječio izlazak zraka, slično stavljanju ručnik ispod vrata kako bi se izbjegao propuh".
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati