IAKO pomaže usporiti širenje koronavirusa, cjelodnevno nošenje maski ima i neke nuspojave. Neki ljudi požalili su se na maskne, prištiće koji im izbijaju oko usta i nosa, odnosno dijela lica prekrivenog maskom, jedan stručnjak je upozorio da bi nošenje maski moglo uzrokovati ozbiljne stomatološke probleme, a moguće je i da su krivac za loš zadah.

Loš zadah je nešto s čime su se svi susreli u životu. Puno je stvari koje ga mogu uzrokovati, od toga da ne pijete dovoljno vode, preko nepravilne i neredovite prehrane, do konzumacije alkohola. Ali ako ste se s ovim neugodnim stanjem susreli nedavno, a redovito nosite masku, možda je upravo ona uzrok problema. 

"Nošenje maske kroz određeni period može dovesti do lošeg zadaha, povećanog rizika od razvoja karijesa, upaljenih desni", nabrojala je stomatologinja Jennifer Bell za časopis Shape.

Naime, kad vam je nos prekriven maskom, ljudi više dišu na usta što ih isušuje, a bakterije se onda lakše nakupljaju. One su krivac za neugodan zadah.

Kad dišete na usta, smanjuje se količina sline u ustima, a ona neutralizira kiseline, podiže pH u ustima i štiti od razvoja loših bakterija, pojašnjava stomatologica Bridget Glazarov. Ako više vremena provodite kod kuće, možda i češće posežete za grickalicama i lošom hranom, što također ne pridonosi oralnom zdravlju. 

"Konzumiranje hrane bogate šećerom i ispijanje zašećerenih sokova hrani bakterije te povećava rizik od oštećenja zubi i lošeg zadaha", upozorila je dr. Glazarov. 

Stomatolozi kažu i da je pandemija dovela do toga da mnogi prorijede svoje kontrole kod zubara, što je recept za loš zadah i propadanje zubi. 

Ako sumnjate da je maska krivac za neugodan zadah u vašem slučaju, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti. Redovito mijenjajte i/ili perite svoje maske, vodite računa o oralnoj higijeni, pijte puno vode, izbjegavajte sokove, alkohol i pića puna šećera i povremeno skinite masku, odnosno kad god ste na otvorenom, a dovoljno udaljeni od drugih.