Halle Berry otkrila kojim vježbama može zahvaliti fit figuru s 55
HALLE BERRY najbolji je primjer da su godine samo broj. S navršenih 55 godina izgleda bolje nego ikad, a u Netflixovom filmu Bruised dobila je ulogu koja je bila namijenjena 25-godišnjakinji.
"Nikad nisam bila zdravija i osjećala se snažnijom. Ovaj film pomogao mi je da to shvatim", izjavila je.
A dio njezine uobičajene fitness rutine je boks. Kaže da se njime bavi 10 godina i smatra ga najboljim oblikom tjelovježbe za cijelo tijelo.
"Gradite svaki mišić i sagorijevate užasno puno kalorija i sala. Osim toga, značajno smanjuje stres, gradi koordinaciju ruku i očiju te samopouzdanje i disciplinu. Ali najvažnije je da nikad ne prestajete učiti", napisala je u jednoj objavi na Instagramu.
Oskarovka nikad ne propušta ni istezanje. To joj pomaže da bude mobilna i da se ne ozlijedi. I za kraj, obožava jogu.
"Osjećam se nekoliko centimetara višom nakon što odradim neke poze joge. Joga je odlična za upravljanje stresom, poboljšanje cirkulacije, oporavak, bolji san i mobilnost", rekla je.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Muškarci, biste li pristali na ovaj trend zbog ljepote? Sve je popularniji
Što čini dobrog poslodavca? Odgovor nije samo u plaći
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Poduzetnica otvoreno o borbi s debljinom "Želja za hranom nekad je prejaka"
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Muškarci, biste li pristali na ovaj trend zbog ljepote? Sve je popularniji
Što čini dobrog poslodavca? Odgovor nije samo u plaći