index.hr index.hr

Glumica se zaljubila u aktivnost koja topi kalorije kao od šale

Index Fit
09:59, 26. siječnja 2021.
Glumica se zaljubila u aktivnost koja topi kalorije kao od šale
Foto: Instagram

CANDACE Cameron Bure pronašla je novu zabavnu aktivnost. 44-godišnja glumica počela je preskakati uže te je već prilično vješta u tome.

“Danas počinjem vježbati s vijačom. Preskakala sam uže otprilike pet godine kao dio kardio treninga s Kirom Stokes. Sada to želim usavršiti. Koordinacija mi je nekad problem”, priznala je.

U prvom isječku uspješno je odradila vježbu. No onda ju je učinila zahtjevnijom i povremeno zapinjala.

“Vježba vodi do napretka i ponekad je bolna”, dodala je.

Fanove je impresionirala okretnošću i odlučnošću.

“Bravo, super ti ide”, “Očito brzo učiš”, “Kao i u svemu, Napredak je ključan”, komentirali su neki. 

Preskakanje užeta sagorijeva puno kalorija, jača koordinaciju i gustoću kostiju te može smanjiti rizik od ozljeda i bolesti srca. Štoviše, postoji minimalno pet znanstveno utemeljenih prednosti preskakanja užeta. Koje su to, doznaje ovdje.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara