5 svakodnevnih navika koje mogu uzrokovati hemoroide
DO 50. godine života oko polovine stanovništva se susrelo s hemoroidima, a svrbež je jedan od simptoma tog problema. Hemoroidi se povezuju s kroničnim zatvorom, prečestim obavljanjem nužde ili predugim sjedenjem na WC-u, što može uzrokovati nakupljanje krvi u žilama u rektumu i izbijanje hemoroida.
Oni su česti u svim dobnim skupinama i pogađaju oba spola. Neki od simptoma su svrbež, bol, nelagoda, poremećaj pražnjenja crijeva i krvarenje.
Dizanje velike težine, konzumiranje namirnica koje sadrže malo vlakna, jedenje ljute i začinjene hrane, dugo sjedenje i naprezanje tijekom pražnjenja crijeva neke su od navika koje uzrokuju hemoroide.
Važnu ulogu u liječenju igra prehrana. Potrebno je jesti hranu bogatu vlaknima, zeleno voće i povrće i piti vodu. Važno je smanjiti unos masne i pržene hrane, kao i kave, koja može usporiti rad crijeva i dovesti do pogoršanja hemoroida.
Ako se stanje pogorša i ne uspijete ništa napraviti promjenom prehrane i kućnim lijekovima, obratite se liječniku za pomoć.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ovo je za sve koji doma imaju alat, plan i - nula rezultata
Sladoledi su preplavili dućane. Izdvojili smo top ponude
U hrvatske hladnjake ušle su namirnice koje 2001. nismo znali ni izgovoriti
Ako nemate 9/10 na ovom kvizu o prehrani, vratite se u osnovnu školu
U Kauflandu smo pronašli namirnice po 50% nižim cijenama
Hrvati su javno otkrili tko im duguje pivo. Neki razlozi zvuče kao skeč
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Ovo je za sve koji doma imaju alat, plan i - nula rezultata
Sladoledi su preplavili dućane. Izdvojili smo top ponude
U hrvatske hladnjake ušle su namirnice koje 2001. nismo znali ni izgovoriti
Ako nemate 9/10 na ovom kvizu o prehrani, vratite se u osnovnu školu
U Kauflandu smo pronašli namirnice po 50% nižim cijenama