Foto: Pinterest

KADA BI svijet bio lijep kao iz bajkovitih časopisa, sve bi friške majke iz bolnice izlazile krasne baš kao i tijekom poroda, s besprijekornom šminkom i zategnutom kožom, ali realnost je najčešće apsolutno drugačija. Da se razumijemo, lijepe ste baš takve kakve jeste, i nemojte nikada pomisliti drugačije, ali trebat će vam vremena da se priviknete na svoje novo tijelo. Čast iznimkama, jer neke žene čak bolje izgledaju nakon nego prije poroda, ali statistika ipak naginje na stranu onih koje vide promjene nakon poroda. Promjene koje su najčešće malo mlohavije, mekanije i imaju malo više problema s gravitacijom. Ako razumijete o čemu pričamo.

Sada ste kao muškarci

Sjećam se dobro, napisala je jedna mama, jedne slavne rečenice još slavnije medicinske sestre na odjelu babinjača – cure moje sad ste kao muškarci – pod pazusima imate jajca, a u gaćama višak kožice. Bilo je previše istinito da ne bi bilo smiješno, jer doista – otečene žlijezde od mlijeka koje se stvara možete pronaći i pod pazuhom, a u dane kada se trbuh rapidno ispuhuje mnogim ženama ostaje očiti višak kože u donjem dijelu trbuha. Kože koja ostaje mekana i viseća te se doslovno može strpati u gaće kako bi se prikrila. Zvuči strašno, izgleda još strašnije, ali lijeka nažalost nema – uz višegodišnje strpljenje koža će se malo skupiti, ali jedini način da se skroz odstrani jest plastična operacija. Nažalost, i to je jedna od doživotnih uspomena na trudnoću. Jedna od :/

Trbuh kao žele, baš slatko. (ne).

Grudi kao kožne torbe

O lijepa, o draga, o slatka trudnoćo kada nam je koža bila krasno zategnuta s tu i tamo pokojom pukotinom, a mile dojke nikada nisu bile rasnije. Jedino, hm, bradavice više nisu bradavice već tanjuri i to ne za one male šalice, već propisne jušne tanjure. I da stvar bude još očitija, nisu svijetle, ma kakvi, tamnije su od noći tako da slučajne ne budu ne primijećene kada vam dođu gosti, a beba baš sada želi navaliti na njih.

Onima koje su prije trudnoće patile od minusa u broju grudnjaka, u trudnoći su bile vlasnice minimalno xl košarica, ali, ah što im se dogodilo u mjesecima nakon poroda? Tko ih je preko noći ukrao? Ona bujnost iz prvih nekoliko tjedana kada su obilovale mlijekom sada je nestala. Ako se pitate gdje su nestale i one boce s mlijekom – odgovor je – nisu nestale, prisutne su, ali ne više u litarskom već decilitarskom izdanju i čini se da se gospođe iz dana u dan sve više ispuhuju.

Činjenica broj dva dakle, dojke su manje nego prije trudnoće (osim ako ih još uvijek ne podržava dvoznamenkasti višak kilograma), a njihova tvrdoća nema baš nikakve veze s tvrdoćom. I onda mi se odmah vrati još jedna misao, kazala je naša mama, sjećanje na moju baku i njenu konstataciju koju nikada neću zaboraviti – dojke su mi sada kao dvije kožne torbe – prazne, i da bi popunila grudnjak dođe mi da ih zamotam i tako obučem.
Tako nekako to zaista izgleda nakon što vas je vaše dijete doslovno iscicalo. Ali, sve za ljubav svog djeteta, zar ne? Možda će nas jednog dana netko iznenaditi kakvom dobrom silikonskom zamjenom, a do tad ćemo u doggy stile uživati isključivo u mraku, samo da ne vidimo te potrošene kože koje se lelujaju ispod brade.

Blago onima tko ovo ne razumije!

Gdje su nestali mišići?

Postoje brojni slučajevi žena kojima se trbušni mišići tijekom trudnoće jednostavno razdvoje. Tako su radili mjesta za bebu i to je stanje na kojem se nakon trudnoće treba raditi s vježbama koje najčešće preporučuje fizijatar. Žena nakon poroda još uvijek ne bi smjela prionuti vježbanju kao nekada pa se s laganim vježbama za jačanje trbušnih mišića oni mogu ponovno vratiti na svoje mjesto. Uz vježbu i strpljenje, baš kao što je i maternici potrebno vrijeme da se vrati na svoje.

No žene koje su doživjele ovakvu promjene često se znaju zabrinuti jer dok rade vježbe podizanja gornjeg dijela trupa na mjestu gdje su mišići ostali razdvojeni zna se vidjeti ogromna provalija. Imate osjećaj da vam u tu rupu gdje su nekada bili mišići može stati cijela šaka, ali bez brige. Malo po malo i mišići će se opet spojiti, a ova će rupa biti sve manja pa će vam s vremenom ostati samo normalan prostor za pleksus.