BRAČNI terapeut Rick Netshiozwi upozorava da je intimnost ključna za očuvanje veze, a njezin izostanak može biti ozbiljan znak problema. Prema njegovom iskustvu, jedan od najjasnijih pokazatelja udaljavanja partnera vidi se kroz fizički kontakt. "Više se ne grlite. Poljupci više nisu isti ili se ne događaju ni približno često kao prije", objašnjava. Takve promjene često dolaze postupno, ali mogu ukazivati na dublje nesuglasice u odnosu, piše YourTango.

Upravo nedostatak dodira, ističe Netshiozwi, može biti znak da je brak u krizi. "Jasan znak da je brak na putu prema svojoj smrtnoj postelji jest kada spavate tako da je polovica kreveta vaša, a druga polovica partnerova - i vaša se stopala više uopće ne dodiruju", rekao je. Dodaje da se udaljenost može osjetiti i u samom kontaktu: "Jedan od načina da vidite je li dodir doista nestao jest kada se kao bračni par dotaknete i osjetite čudnu energiju koja struji među vama."

Fizička intimnost nije jedini pokazatelj zdravog odnosa

Znanost podupire važnost fizičke bliskosti. Istraživanja pokazuju da nježan dodir potiče lučenje oksitocina, hormona koji smanjuje stres i jača osjećaj povezanosti. Ljudi koji imaju više fizičkog kontakta često su zadovoljniji i emocionalno stabilniji. Dodir se zato smatra jednim od najosnovnijih načina izražavanja bliskosti i povjerenja u vezi.

Ipak, fizička intimnost nije jedini pokazatelj zdravog odnosa. Bračna savjetnica Margaret Paul naglašava da svaka veza zahtijeva trud i prilagodbu. "Svi smo to čuli: veze, a posebno brakovi, zahtijevaju trud... nijedna veza nije savršena, ni blizu", kaže ona. Umjesto panike, važno je pronaći načine za ponovno povezivanje koji odgovaraju partnerima, bilo kroz zajedničko vrijeme ili nove aktivnosti.