U SVAKOJ vezi postoje usponi i padovi, no neka ponašanja prelaze granicu prihvatljivog i ulaze u sferu emocionalnog zlostavljanja. Nažalost, mnogi ljudi, i muškarci i žene, često poriču ili opravdavaju takvo ponašanje svojih partnera, ne želeći se suočiti s bolnom istinom. Prepoznavanje znakova na vrijeme ključno je za očuvanje mentalnog zdravlja i samopoštovanja, piše portal YourTango.

Ako primijetite bilo koji od sljedećih znakova u ponašanju vašeg supruga ili supruge, možda je vrijeme da ozbiljno preispitate svoj odnos.

Uvijek ste vi krivi za sve

Partner koji je u srcu nasilnik često prebacuje krivnju na vas za stvari s kojima nemate nikakve veze. Primjerice, kada se perilica posuđa pokvari, odmah vas napada s pretpostavkom da ste vi odgovorni, pitajući: "Što si učinio/la perilici posuđa?". Takvo ponašanje nije temelj zdravog odnosa.

Obraćaju vam se s visoka

Snishodljivi i pokroviteljski komentari jasan su znak nepoštovanja. Partner vam se obraća koristeći fraze poput: "Želim da više razmišljaš o..." ili "Moraš bolje procijeniti...", umjesto da s vama razgovara kao s ravnopravnom osobom. Partnerstvo bi trebalo biti ravnopravno - nitko ne zaslužuje da se prema njemu odnosi kao prema djetetu.

Agresivni su prema drugima

Znak upozorenja je i način na koji se vaš partner ponaša prema drugima, primjerice uslužnom osoblju. Ako ste u restoranu i hrana mu je poslužena hladna, hoće li mirno zamoliti da se problem riješi ili će napadačkim tonom zahtijevati od konobara da vrati jelo, kao da je osoblje namjerno sabotiralo njegov obrok? Takvo ponašanje pokazuje opću sklonost agresiji.

Ismijavaju slabije od sebe

Obratite pažnju na to kako se partner odnosi prema djeci ili drugima koji su u podređenom položaju. Možda misli da je zadirkivanje bezazlena igra, ali neprimjereni komentari poput: "Hej, Billy, bacaš li loptu kao dečko ili kao curica?" mogu ostaviti duboke emocionalne posljedice i otkriti okrutnu crtu karaktera.

Kritiziraju vašu osobnost, a ne postupke

Kada izražavaju frustraciju, umjesto da govore o svojim osjećajima rečenicom: "Jako sam frustriran/a!", nasilni partneri napadaju vašu osobnost. Mogli biste čuti uvrede poput: "Što nije u redu s tobom? Zar ne možeš ništa napraviti kako treba?". Takvi napadi nisu konstruktivna kritika, već izravno omalovažavanje.

Uvjereni su da su uvijek u pravu

Ovakve osobe često pokazuju narcisoidne crte ličnosti. Uvjereni su da su pametniji, sposobniji i jednostavno bolji od svih ostalih. Često će odbacivati vaše ideje kao glupe ili nevažne, sugerirajući da ne znate o čemu govorite. Mogu vas čak pokušati uvjeriti da niste sposobni samostalno donositi odluke, čime sustavno potkopavaju vaše samopouzdanje.

Zapamtite, zaslužujete zdravu vezu ispunjenu poštovanjem i ljubavlju. Ne dopustite da vam partner sklon zlostavljanju uništi samopouzdanje ili vas uvjeri da zaslužujete manje od toga.