POHVALA igra važnu ulogu u odgoju, ali način na koji roditelji hvale svoju djecu može imati dugoročan utjecaj na njihov razvoj. Premalo pohvale može dovesti do nesigurnosti, dok pretjerano hvaljenje može stvoriti nerealna očekivanja i narcisoidne osobine. Ključ je u pronalaženju ravnoteže – pohvaliti trud i stvarna postignuća, ali istovremeno biti iskren i podržavajući.

Psihologinja Samantha Rodman Whiten podijelila je nekoliko fraza koje mogu pomoći roditeljima da pronađu taj balans. Osim toga, tvrdi da, ako osoba zna i koristi ove fraze, roditelji su je dobro odgojili. Evo o kojim je frazama riječ.

1. "Ne lažem ti."

"Djeca koja znaju da im roditelji govore istinu razvijaju povjerenje i osjećaj sigurnosti. Ako ih stalno previše hvalimo, mogu steći dojam da nisu sposobna dobiti iskrenu povratnu informaciju", ističe dr. Rodman Whiten za YourTango.

2. "Sposoban/na si napraviti dobar posao."

Ova fraza potiče djecu da vjeruju u vlastite sposobnosti, umjesto da se oslanjaju na pohvale. "Važno je naglasiti da se trud i posvećenost isplate", kaže psihologinja.

3. "Postoje strategije koje ti mogu pomoći da budeš bolji/a."

"Umjesto preuveličane pohvale korisno je pokazati djeci kako poboljšati svoje vještine. Na taj način uče da se uspjeh ne događa slučajno, već kao rezultat rada i razvoja," objašnjava dr. Rodman Whiten.

4. "Nisi se baš potrudio/la."

Djeca trebaju razumjeti povezanost između truda i rezultata. "Ako ne ulože dovoljno truda, prirodno je da njihov rad neće biti na visokoj razini – i to je nešto što mogu promijeniti", zaključila je psihologinja.