STIŽE ljeto i period intenzivnijeg druženja, afterwork partyja, vjenčanja, festivala i sličnih evenata na kojima se često konzumira i alkohol. Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo Hrvatska se nalazi među prvih pet zemalja Europske unije po konzumaciji alkohola pa možemo pretpostaviti da su Hrvati upoznati i s pojavom mamurluka stoga s konzumacijom, pa tako i posljedično mamurlukom, uvijek treba biti oprezan

Zašto nas boli glava kad smo mamurni?

Ponekad se na prigodama dogodi i da se omakne koja čašica više, a sutradan se zato javi i mamurluk. Obilježava ga skup simptoma koji se javljaju nakon konzumacije veće količine alkohola, a ovise o općem stanju organizma i količini unesenog alkohola.

Jedan od najčešćih simptoma mamurluka je glavobolja do koje dolazi jer alkohol širi krvne žile. Također, alkohol je diuretik i povećava izlučivanje vode mokraćom što posljedično može uzrokovati dehidraciju pa samim time i glavobolju. 

Urinom se iz tijela izbacuju i važni minerali kao što su magnezij, cink i kalij, pa i njihov nedostatak može izazvati glavobolje. Vjerojatnost mamurluka raste s količinom popijenog alkohola, ali i zbog unosa alkohola na prazan želudac pa je uz piće potrebno nešto jesti i unositi dovoljno vode.

Što pomaže u borbi protiv mamurluka?

U borbi protiv mamurluka, osim rehidracije, značajno može pomoći i Myrkl dodatak prehrani. Radi se o inovativnom proizvodu koji je nedavno stigao i na naše tržište, a na njegovom razvijanju su 30 godina radili švedski znanstvenici iz farmaceutske tvrtke De Faire Medical (DFM).

Ovaj dodatak prehrani sadrži  patentiranu formulu AB001™ sastavljenu od visoko učinkovitih bakterija (uglavnom Bacillus Subtilis i Bacillus Coagulans) i L-cisteina te vitamina B12 koji pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti te potiče normalnu psihološku i imunološku funkciju i funkcioniranje živčanog sustava. Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) je sve sastojke proizvoda priznala kao sigurne prema europskim propisima.

Formula AB001™ razgrađuje do 50% alkohola nakon 30 minuta i do 70% alkohola unutar 60 minuta nakon konzumiranja. Učinkovito djelovanje formule moguće je jer ona razgrađuje do 70% alkohola prije nego li on dođe do jetre pa time štitimo i funkciju ovog važnog organa. 

Kako bi Myrkl dodatak prehrani djelovao, potrebno je uzeti dvije tablete prije konzumacije alkohola, a ne mogu ga konzumirati trudnice, dojilje i mlađi od 18 godina. Dostupan je u ljekarnama, specijaliziranim prodavaonicama i Doclabor web shopu.

Od alkohola pati i želudac

Alkohol iritira sluznicu želuca i crijeva i povećava proizvodnju želučane kiseline što može rezultirati mučninama i povraćanjem. Ako dođe do povraćanja, to može izazvati dehidraciju, što opet dovodi do glavobolje, ali i gubitka važnih elektrolita koje sutradan valja nadomjestiti.

Velike količine alkohola utječu i na osjećaj umora i iscrpljenosti, posebice jer alkohol negativno utječe na kvalitetu sna. Iako pomaže lakšem zaspivanju, alkohol uzrokuje i buđenje usred noći čime se narušava kvaliteta sna i, posljedično, opće stanje organizma.

Alkohol utječe i na kognitivne sposobnosti

Alkohol ima značajan utjecaj i na kognitivne sposobnosti tijekom konzumacije - produljuje vrijeme odgovora na vanjske podražaje i time smanjuje reaktivnost - ali i dan poslije, kad nastupi mamurluk. Prekomjerna konzumacija alkohola može izazvati smanjenje kognitivnih funkcija koje se očituje u smanjenoj pažnji, razumijevanju, koncentraciji i otežanom pamćenju. 

Unos većih količina alkohola utječe na razinu neurotransmitera u mozgu koji reguliraju raspoloženje i djeluje kao depresor na središnjem živčanom sustavu. Konzumacija većih količina alkohola može izazvati poremećaje u proizvodnji neurotransmitera poput dopamina i serotonina, što može potaknuti anksiozna i depresivna stanja. 

Vanjski podražaju mogu biti jači iritans nego inače

Već navedeni simptomi mamurluka mogu utjecati i na razvoj još jednoga, a to je povećana osjetljivost na vanjske podražaje. Glasni zvukovi, jaka svjetlost i snažni mirisi mogu izazvati nelagodne senzacije u tijelu i nervozne reakcije do kojih rjeđe dolazi u periodima u kojima nije bilo konzumiranja alkohola, no zašto je to tako?

Tijekom mamurluka organizam prolazi kroz proces povlačenja i rješavanja alkohola iz sustava. Budući da alkohol ima sedativno djelovanje na središnji živčani sustav i utječe na procese inhibicije i ekscitacije u mozgu, dok se on eliminira iz tijela, mozak pokušava nadoknaditi nedostatak inhibicije i ekscitacije što može dovesti do veće osjetljivosti na uobičajene vanjske podražaje.

Topliji i ljepši dani koji nam stižu motiviraju ljude na druženja i slavlja, a ako će se na njima konzumirati alkohol dobar saveznik u borbi protiv potencijalnog mamurluka može biti Myrkl dodatak prehrani. Ipak, treba imati na umu kako Myrkl nije izgovor za prekomjernu konzumaciju alkohola te da uvijek treba poštovati zakonske smjernice o konzumaciji alkohola. 

Sadržaj donose Index i Myrkl u skladu s najvišim profesionalnim standardima.