Fake it until you make it? No, ne kad je u pitanju osmijeh.

 

Otkrilo je to istraživanje Sveučilišta Northwestern, koje je utvrdilo da lažni osmijeh zapravo čini da se osjećamo još gore, nego da se uopće ne smijemo.

 

Kod ispitanika koji su vjerovali da je osmijeh način da se izraze pozitivne emocije, on je postigao da se osjećaju još bolje u vlastitoj koži. No, za one koji su smijeh iskoristili kao masku za prekrivanje negativnih osjećaja, takav je učinak izostao. Oni su se naime nakon toga osjećali još gore.

 

Tako su poljuljani temelji svih dosadašnjih istraživanja, koja su tvrdila kako nam lažni osmijeh može pomoći da se osjećamo bolje.

 

"Ponekad je bolje da riješite svoje negativne osjećaje, koliko god teško bilo, nego da se pretvarate da je sve u redu", zaključak je istraživanja.