RAZVOJ dječjeg mozga ne ovisi samo o školskom uspjehu. Ključ je u svakodnevnim aktivnostima koje potiču maštu, razumijevanje emocija i sposobnost rješavanja problema. Dječja psihologinja Shweta Gandhi ističe da male, ali dosljedne navike mogu snažno utjecati na kognitivni i emocionalni rast djeteta. U nastavku donosimo pet jednostavnih načina kako roditelji mogu podržati razvoj mozga svojeg djeteta, piše Times of India.
Čitanje priča za laku noć nije samo ugodna večernja rutina, već i moćan alat za razvoj jezika i mašte. Dok čitate, zastanite i razgovarajte o likovima i događajima. Pitajte dijete: "Što misliš da će se dogoditi dalje?" ili "Kako bi se ti osjećao/la u toj situaciji?". Takva pitanja potiču dublje razmišljanje, jačaju vokabular i razvijaju sposobnost razumijevanja složenijih ideja.
Slobodna, nestrukturirana igra važna je za dječji intelektualni i emocionalni razvoj. Kada djeca sama odlučuju kako će se igrati, razvijaju kreativnost, logičko razmišljanje i vještine donošenja odluka. Izgradnja kula od kocaka, izmišljanje priča ili smišljanje vlastitih pravila igre uči ih neovisnosti i jača samopouzdanje.
Shweta Gandhi napominje da "davanje prostora djeci da sama vode svoju igru potiče znatiželju i fleksibilnost u razmišljanju".
Fine motoričke aktivnosti, poput modeliranja gline, nizanja perlica ili slikanja, nisu samo zabavne. One potiču koncentraciju, koordinaciju i pamćenje. "Rad prstima" aktivira dijelove mozga odgovorne za planiranje i izvršavanje zadataka, što pomaže djetetu u učenju i pisanju. Uključivanje različitih tekstura i oblika dodatno potiče osjetilni razvoj.
Učenje o emocijama jednako je važno kao i učenje o brojevima ili slovima. Kada roditelji imenuju emocije, primjerice, "Vidim da si frustriran/a" i potiču dijete da govori o svojim osjećajima, pomažu mu da razvije emocionalnu inteligenciju.
Djeca koja razumiju vlastite emocije lakše se smiruju, bolje komuniciraju i empatičnija su prema drugima. Gandhi ističe da takva djeca "lakše rješavaju sukobe i grade dublje odnose".
Čak i mala djeca mogu naučiti osnovne tehnike svjesnosti. Jednostavne vježbe disanja, zatvaranje očiju na nekoliko minuta ili promatranje okoline u tišini pomažu im da razviju unutarnji mir. Redovito prakticiranje ovih vježbi može poboljšati fokus, smanjiti stres i potaknuti emocionalnu stabilnost. Samo nekoliko minuta dnevno dovoljno je za stvaranje zdravih navika koje će koristiti cijeli život.
Dječji mozak raste kroz iskustva, a ne samo kroz učenje napamet. Kada roditelji pokažu zanimanje, strpljenje i podršku, stvaraju okruženje u kojem dijete prirodno razvija znatiželju, empatiju i samopouzdanje.