Žene u tridesetim godinama koje svjesno odgađaju trudnoću trebale bi razmisliti o svojoj plodnosti, savjetuju liječnici. Ginekologinja i opstetričarka dr. Ambreen posebno ističe važnost jednog jednostavnog krvnog testa koji može pomoći u procjeni budućih šansi za začeće. Riječ je o AMH testu, koji otkriva kolika je zaliha jajnih stanica.
AMH (anti-Müllerov hormon) test je krvna pretraga kojom se mjeri razina tog hormona u tijelu žene. Pomaže u procjeni tzv. ovarijalne rezerve, odnosno broja i kvalitete jajnih stanica koje su još preostale. To daje jasniju sliku o plodnosti i koliko još vremena žena potencijalno ima za uspješno začeće.
Dr. Ambreen savjetuje ženama koje imaju 30 ili više godina, a trenutno ne planiraju trudnoću, da razmotre ovaj test. Prema njezinim riječima, test je posebno koristan u sljedećim slučajevima:
AMH test je jednostavna krvna pretraga. Nije potrebna posebna priprema, a može se napraviti bilo koji dan u menstrualnom ciklusu.
Prije testiranja preporučuje se liječniku prijaviti svoju dob i napraviti ultrazvuk za procjenu broja antralnih folikula (AFC). Dr. Ambreen ističe kako se odluke ne bi smjele temeljiti isključivo na jednoj brojci - potrebno je uzeti u obzir širu sliku.
Niska razina AMH-a: Ukazuje na smanjenu rezervu jajnih stanica. To znači da su šanse za prirodnu trudnoću manje, a liječnici u tom slučaju savjetuju razgovor o mogućnostima poput zamrzavanja jajnih stanica ili potpomognute oplodnje (IVF).
Visoka razina AMH-a: Može ukazivati na sindrom policističnih jajnika (PCOS), gdje broj jajnih stanica može biti povećan, ali njihova kvaliteta nije zajamčena. "Količina ne znači i kvalitetu, i tu postoji veći rizik", objašnjava liječnica.
AMH test nije metoda kontracepcije niti jamstvo da ćete u budućnosti sigurno zatrudnjeti. Također, iako zdrav način života, koji uključuje kvalitetan san, zdravu prehranu i prestanak pušenja, pozitivno utječe na opće reproduktivno zdravlje, on ne može povećati broj preostalih jajnih stanica.