ONO ŠTO vaša beba osjeća i doživljava u vašem trbuhu izravno je povezano s onim što vi proživljavate. U tim trenucima vi ste njeno sve. Njen najbliži kontakt s vanjskim, kao i s unutarnjim svijetom.

Znanost je pokazala da tijekom trudnoće vaša beba osjeća isto što i vi istim intenzitetom. Plačete li od tuge, vaša će beba osjetiti istu emociju, osjećat će se kao da je tuga njena.

"Tijekom gestacijskog razdoblja vaša se beba priprema za život, a to čini putem poruka koje mu vi kao majka šaljete", navodi Curt A. Sandman, jedan od znanstvenika koji su sudjelovali u nedavnoj studiji na Sveučilištu California-Irvine. Ovo je istraživanje otkrilo da emocionalno stanje majke utječe na razvoj njezine bebe prije i nakon rođenja. Beba je, kada je unutar maternice, aktivni sudionik u vlastitom razvoju.

Posteljica prima hormonske signale tuge

Kako beba raste, stalno prima poruke od majke, a to nisu samo zvuk njezina srca ili glazba koja svira blizu njezina trbuha. Tijekom ove faze beba prima kemijske signale kroz posteljicu, pa tako i one u vezi s emocionalnim stanjem majke. Ako je majka jako tužna ili jako depresivna, to doživljava i beba.

"Dugoročno gledano, imati depresivnu majku moglo bi dovesti do neuroloških i psihičkih problema", kaže Sandman.

Osim toga, isti tim znanstvenika otkrio je - u prethodnoj studiji - da djeca čije su majke bile pretjerano emocionalno opterećene tijekom trudnoće imaju određene razlike u strukturi mozga. Ipak, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo što to točno dugoročno znači za dijete.

Promjene raspoloženja utječu na emocionalni razvoj beba

Majčino emocionalno i mentalno stanje mogu utjecati na razvoj njezine bebe prije i nakon rođenja. Stoga je najbolja strategija liječenje prenatalne depresije - vrlo lječive bolesti. "Problem je, međutim, što žene rijetko traže psihološku pomoć ili procjenu prije rođenja djeteta", upozoravaju znanstvenici.

Najbolje što majka može učiniti tijekom gestacijskog razdoblja je da nastoji održati uravnoteženo emocionalno stanje i smirenost jer će to omogućiti djetetu da se pravilno razvija.

Prema studiji, ono što najviše utječe na bebu su stalne promjene raspoloženja majke. To je zato što se beba osjeća nesigurno kad doživi stalne kratke nalete sreće koji se brzo pretvaraju u tugu ili stres. Ove neravnoteže utječu na razvoj djeteta prije i nakon njegova rođenja, zbog čega je važno da majka ostane emocionalno uravnotežena.

Nadalje, skupina prenatalnih psihologa također uvjerava da beba, osim što osjeća majčine emocije, percipira i njene misli, koje na određeni način utječu na bebu. U tom smislu, beba majke koja nije htjela trudnoću osjetit će odbacivanje koje osjeća prema njoj. To može uzrokovati emocionalne probleme kod djeteta u budućnosti.

Mirna trudnoća i sustav potpore

U ovoj vrlo važnoj fazi, koja stvara tako bliske veze između vas i vaše bebe, pobrinite se da se osjećate što je moguće mirnije. Pokušajte pod svaku cijenu izbjeći stres i negativne osjećaje. Kako biste to učinili, možete isprobati meditaciju, vježbe opuštanja i jogu. Svi oko vas mogu vam pomoći da prebolite tjeskobu i tugu.