Foto: Shutterstock
AKO pijete jednu ili više limenki zašećerenih pića prijeti vam dijabetes, tvrdi najnovije istraživanje.
Jedna limenka dnevno podiže rizik od dijabetesa tip 2 za čak jednu petinu, u usporedbi s jednom limenkom na mjesec, ili rjeđe, prenosi BBC News.
Istraživanje je provedeno u Velikoj Britaniji, Njemačkoj, Danskoj, Italiji, Španjolskoj, Švedskoj i Nizozemskoj.
Oko 350,000 ljudi je ispitano o prehrambenim navikama, u sklopu studije o povezanosti ishrane i raka. "Potrošnja gaziranih slatkih pića je u porastu u cijeloj Europi stoga je važno upozoriti ljude na štetnost pretjerane konzumacije", tvrdi Dr. Dora Romaguera s Imperial College London.
Povećan rizik od dijabetesa također je povezan s konzumacijom umjetno zašećerenih pića (poznatih pod nazivima "light" ili "zero").
Doduše, Dr. Matthew Hobbs dodaje: "Nema izravne povezanosti između takvih pića i dijabetesa, stvar je u povećanju tjelesne mase. Ipak, i dalje se preporučuje umjereno uzimanje zašećerene hrane i pića".