index.hr index.hr

Volite zobenu kašu, a ne znate za ovaj trik? Ispravite to pod hitno!

F.P.
Zadnja nadopuna: 09:56, 22. svibnja 2017.
Volite zobenu kašu, a ne znate za ovaj trik? Ispravite to pod hitno!

Foto: Instagram/Pinterest 

VEĆ i ptice na grani znaju da je zobena kaša jedna od najzdravijih namirnica s kojima možete započeti dan, no mnogim ljudima nešto tu često stvara nepremostiv problem - nemaju vremena ujutro kuhati kašu ili su e noć prije zaboravili namočiti pa ujutro, logično, ne mogu ni doručkovati najzdraviji doručak na svijetu.  

>>>Od sutra startajte s najzdravijim doručkom na svijetu<<<

Ne mogu jer ne znaju za ovaj trik. Sada ga naučite, ispravite tu pogrešku i odsad pa nadalje svako jutro, u samo nekoliko minutica, uživajte u slasnom, kremastom okusu vaše već ranije pripremljene zdrave kaše. 

Trebat će vam malo vremena, kalupi za muffine i ove namirnice:  

8 šalica vode

1/4 čajne žličice morske soli

2 šalice zobi

7 žlica čistog javorovog sirupa

2 i 1/2 čajne žličice cimeta 

Kašu skuhajte, zasladite, a kada je gotova stavite je u kalupe i zamrznite. Potom ih izvadite iz njih i jednostavno pospremite u vrećicu za zamrzavanje, znajući da ste si pospremili poštenu zalihu za naredna jutra kada vam više neće trebati puno vremena da uživate u svom zdravom, vlaknima bogatom doručku. 

 
Jer smrznuti zobeni "muffin" bit će gotov za tren, samo stavite 2-3 u zdjelu, dobro ugrijte u mikrovalki i poslužite uz omiljene dodatke.   

 

 

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara