Slavni DJ (55) oduševio isklesanim tijelom. Jede šest obroka u danu

DJ David Guetta voli se pohvaliti svojim isklesanim tijelom, koje održava u formi čak i tijekom turneja kad godišnje odradi i preko 200 cjelonoćnih nastupa.

"Probudim se, doručkujem, odem u teretanu, ručam i počnem raditi. Onda navečer avionom odlazim odraditi koncert, a nakon nastupa idem spavati. To je iznimno naporno, ali ja sam motivirana osoba", rekao je u razgovoru za portal Ask Men.

Cilj mu je održavati težinu. Međutim, treninzima i prehranom gubi masnoću i gradi mišiće te dobiva definirano tijelo. Kaže da jede četiri glavna obroka i dva međuobroka u danu. Oni se sastoje od proteina, nešto ugljikohidrata, voća i povrća te zdravih masti. Šećer izbjegava, a poznat je i po tome da ne pije i ne puši.

"Ne želim biti veliki, mišićavi tip, nego definiran i snažan", poručio je Guetta.

Osim u teretani, vrijeme voli provoditi surfajući, igrajući tenis i vježbajući jogu.

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.