AKO POKUŠAVATE skinuti kilograme ili održavati tjelesnu težinu na željenoj razini, alkohol bi se trebao nalaziti na popisu zabranjenih namirnica. Naime, iznenadilo bi vas koliko se u njemu krije kalorija.

Evo što biste sve mogli pojesti ako svoje omiljeno alkoholno piće zamijenite hranom.

Rum-cola

Umjesto da popijete rum-colu i unesete 195 kalorija, možda vam se više svidi činjenica da jednako toliko kalorija sadrži trokut pizze s kobasicom.

Dupla votka s Red Bullom

Ovo mnogima omiljeno piće krije 171 kaloriju. Toliko je otprilike u četiri manja pileća medaljona iz popularnih restorana brze hrane.

Pivo

U pola litre piva je 221 kalorija. Možda ćete radije izabrati pločicu čokolade?

Mala čaša vina

Nakon napornog dana ne postoji ništa bolje od čaše vina, ali tako ćete unijeti 153 kalorije, jednako kao da pojedete lisnato tijesto s hrenovkom.

Tekila

Tekila je jedno od najmanje kaloričnih pića, sadrži 55 kalorija, isto koliko i keks s komadićima čokolade.

Dupli gin s tonikom

Ovo piće ima 160 kalorija, a toliko biste unijeli da pojedete tri i pol keksa od đumbira i orašastih plodova.

Sambuca

Sambuca krije 80 kalorija, isto koliko i 28 grama Brie sira.