5 svakodnevnih navika koje mogu uzrokovati hemoroide
DO 50. godine života oko polovine stanovništva se susrelo s hemoroidima, a svrbež je jedan od simptoma tog problema. Hemoroidi se povezuju s kroničnim zatvorom, prečestim obavljanjem nužde ili predugim sjedenjem na WC-u, što može uzrokovati nakupljanje krvi u žilama u rektumu i izbijanje hemoroida.
Oni su česti u svim dobnim skupinama i pogađaju oba spola. Neki od simptoma su svrbež, bol, nelagoda, poremećaj pražnjenja crijeva i krvarenje.
Dizanje velike težine, konzumiranje namirnica koje sadrže malo vlakna, jedenje ljute i začinjene hrane, dugo sjedenje i naprezanje tijekom pražnjenja crijeva neke su od navika koje uzrokuju hemoroide.
Važnu ulogu u liječenju igra prehrana. Potrebno je jesti hranu bogatu vlaknima, zeleno voće i povrće i piti vodu. Važno je smanjiti unos masne i pržene hrane, kao i kave, koja može usporiti rad crijeva i dovesti do pogoršanja hemoroida.
Ako se stanje pogorša i ne uspijete ništa napraviti promjenom prehrane i kućnim lijekovima, obratite se liječniku za pomoć.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Jeste li se ikad pitali zašto djeca krenu na aktivnost, pa odustanu? Evo odgovora
Što sve utječe na cijene u dućanu?
Odmor se pretvorio u pregovore tko što želi? Na ovoj top lokaciji to ćete izbjeći
Ovi trikovi za pranje rublja mogu vam uštedjeti sate i sate
VIDEO Hrvati priznali najveće životne failove. Jedan odgovor je pobjednik
adidas komadi u Kauflandu po cijenama kakve se ne viđaju često
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Jeste li se ikad pitali zašto djeca krenu na aktivnost, pa odustanu? Evo odgovora
Što sve utječe na cijene u dućanu?
Odmor se pretvorio u pregovore tko što želi? Na ovoj top lokaciji to ćete izbjeći
Ovi trikovi za pranje rublja mogu vam uštedjeti sate i sate
VIDEO Hrvati priznali najveće životne failove. Jedan odgovor je pobjednik