Slavna skijašica dala savjet koji će koristiti svima koji ne mogu savladati zgibove

LINDSEY Vonn postala je fitness inspiracija. Otkako se umirovila, slavna skijašica ne prestaje objavljivati videa kojima pokazuje kako održava svoje tijelo u top kondiciji. Iz dana u dan je u sve boljoj formi, a sada je otkrila da to djelomično duguje i zgibovima. 

"Sretna sam što sam u teretani bez maske. Nedostaje mi samo Gunnar Peterson", napisala je. 

Peterson je trener slavnih koji je zaslužan za liniju brojnih poznatih osoba. 

Vonn je prikupila brojne komplimente, a neki su odlučili tražiti i savjet od nje.

"Ovo je stvarno glupo pitanje, ali kako si tako snažna? Nikad nisam uspjela napraviti ni jedan zgib. Je li to od dizanja utega", upitala ju je jedna osoba.

Vonn je spremno udijelila savjet.

"Počni raditi zgibove uz pomoć trake ili stani na loptu. Pokušavaj dok ne uspiješ bez ičega. Jedan, pa dva, pa tri i bam", napisala je. 

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.