Roditeljska ljubav i podrška ključni su za emocionalni razvoj djece, no nije samo riječ o tome što roditelji osjećaju, već kako to prenose svojoj djeci. Djeca koja se osjećaju voljeno i podržano razvijaju zdrav osjećaj vlastite vrijednosti, što pozitivno utječe na njihovu sreću i samopouzdanje. Postoje jednostavne, ali moćne navike koje roditelji mogu usvojiti kako bi odgajali sretnu i sigurnu djecu.
Edukatorica za odgoj, psihologinja i mama, Jaimie Bloch, izdvojila je četiri ključne stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi osnažili svoju djecu i pomogli im da rastu s osjećajem vlastite vrijednosti.
1. Bezuvjetna ljubav i podrška
"Od najranije dobi djeca trebaju osjetiti sigurnost u roditeljskoj ljubavi. Mala djeca (do 5 godina) najbolje reagiraju na nježne dodire, zagrljaje i smiren ton glasa, dok se starija djeca (6-12 godina) osjećaju voljeno kada roditelji s njima razgovaraju, pokazuju interes za njihove misli i osjećaje te potvrđuju njihovu vrijednost kroz riječi i djela", ističe Bloch u novoj objavi na Instagramu.
2. Otvorena komunikacija
Djeca trebaju prostor gdje mogu slobodno izražavati svoje emocije. "Mlađoj djeci pomaže korištenje jednostavnih riječi za opisivanje osjećaja i poticanje da ih imenuju. Starija djeca trebaju roditelje koji će ih slušati bez prekidanja i odmah nuditi rješenja – ponekad je dovoljno samo biti prisutan i pružiti razumijevanje", kaže edukatorica.
3. Zdrave granice postavljene s empatijom
Djeci su potrebne granice koje će ih učiti odgovornosti i sigurnosti. Bloch tvrdi da mlađoj djeci granice treba objasniti na jednostavan način, dok je sa starijom djecom važno razgovarati o pravilima i posljedicama na smiren i poštovan način. "Pokazivanje da su granice tu kako bi zaštitile sve članove obitelji jača povjerenje i osjećaj sigurnosti", dodaje.
4. Pohvale za trud, a ne samo postignuća
"Djeca razvijaju samopouzdanje kada ih se pohvali za njihov trud, a ne samo za rezultate. Mlađoj djeci roditelji mogu reći: 'Odlično si složio puzzle!', dok je kod starije djece važno pohvaliti upornost, primjerice: 'Baš sam ponosna kako nisi odustao, iako je bilo teško.' Fokusiranje na proces, a ne samo na rezultat, pomaže djeci razviti otpornost i motivaciju", zaključuje Bloch.