FITNESS Youtuber Laurie Shaw podvrgnuo se brojnim 30-dnevnim izazovima. Jedan od posljednjih je onaj u sklopu kojeg je svakodnevno radio 100 čučnjeva. Zanimalo ga je hoće li mu to pomoći da ojača mišiće nogu.
Napravio je fotografiju prvog dana izazova.
"Nadam se da ću uočiti vidljivu razliku ili barem osjetiti veću snagu u nogama. Svjestan sam da 30 dana nije puno pa mi je jasno da možda uopće neće biti promjene", rekao je.
Čučnjeve je radio pomoću nekoliko rekvizita. Osim elastične trake, koristio je i utege. Drugog dana osjetio je bol u nogama.
"Iako me peče, to nije najintenzivnija vježba koju sam radio", kazao je.
Na kraju 30. dana izazova, Shaw je zabilježio da su noge nešto mišićavije, kao i da diže 130 kilograma utega, umjesto 125, koliko je dizao na početku.