Slavni glumac pozirao bez majice i pokazao da ne stari, a sve zahvaljujući hit dijeti

LJUDI su posumnjali da je Rob Lowe vampir i za to imaju dobar razlog. Poznati glumac pozirao je sa svojim sinovima pa pokazao osunčan i čvrst torzo.

"Koja je tvoja tajna?" odmah je 58-godišnjaka upitala jedna osoba.

"Iskreno, ne mogu vjerovati da izgledaš isto kao i 80-ih kad sam bila zaljubljena u tebe", dodala je druga.

A tajna je u dijeti koju Lowe slijedi više od dva desetljeća. U 30-ima je odlučio isprobati prehranu s niskim udjelom ugljikohidrata. Sada je jedan od najvećih zagovornika Atkinsonove dijete, koja se bazira na visokom udjelu proteina, a malo ugljikohidrata. Najviše konzumira nemasno meso i ribu te puno voća i povrća.

"Promijenila mi je život. Ovakav način prehrane daje mi više energije tijekom dana. Nakon obroka nisam umoran, koncentriraniji sam i mogu jače trenirati. Također, gubim na težini, a i nemam osjećaj da sam na dijeti", izjavio je Lowe. 

Smatra da bez pizze, cheeseburgera, sladoleda i nachosa ne vrijedi živjeti pa su to namirnice kojima krši dijetu, ali uvijek ih jede u umjerenim količinama. Njegova mantra je jednostavna: "Znam da se zdravo hranim, a i ako se počastim nečim što volim, bit ću dobro."

Komentare možete pogledati na ovom linku.

Pročitajte više

 
Komentare možete pogledati na ovom linku.