Slavna glumica prvi put nakon porođaja sjela na sobni bicikl i odradila trening

PRVI put nakon rođenja kćeri Rani Rose 2. listopada, holivudska glumica Kate Hudson je sjela na sobni bicikl. Na Dan zahvalnosti odlučila je odraditi trening i početi se vraćati u formu.

''Ovo će biti moja prva vožnja nakon nekoliko mjeseci, uzbuđena sam'', rekla je u Instagram priči koju je objavila.

Na biciklu je prešla više od 11 kilometara i dobro se oznojila.

Hudson je inače zaljubljenica u pilates. Već 20 dana nakon rođenja kćeri se požalila da ima želju vratiti se treninzima koji su joj pomogli da bude u formi i u trudnoći.

#pilates #kate hudson #trening # sobni bicikl

Slavna glumica prvi put nakon porođaja sjela na sobni bicikl i odradila trening

Pročitajte više

Znanstvenici otkrili koja se vrsta kave povezuje s rakom, a koja je najzdravija

Fabijan Pavao Medvešek otkrio da jede samo jednom u danu: "Tijelo se brzo privikne"

Farmaceut dijeli dva znaka upozorenja tihog ubojice koje se mogu uočiti na stopalima

Trener: Evo koliko bi trebao trajati kardio trening ako želite smršavjeti

Kako biste smanjili rizik od demencije, ograničite konzumaciju jedne vrste pića

Sok od tri sastojka koji može smanjiti nadutost i pomoći pri mršavljenju

Evo koliko sklekova biste trebali moći napraviti ovisno o dobi

Tri vrste povrća koje doprinose kontroli šećera u krvi, prema dijetetičarima

Kardiolozi upozoravaju da uobičajena navika šteti zdravlju srca

Evo koliko trbušnjaka biste trebali moći napraviti ovisno o dobi

Najbolja fitness sprava na kojoj trebate početi vježbati ako želite smršavjeti

Nutricionistica: Ako imate više od 50 godina, ograničite dvije vrste mesa

Evo kako zeleno lisnato povrće djeluje na lijekove za sprečavanje krvnih ugrušaka

Neurolog nikad ne jede jedan popularni i "zdravi" doručak, objasnio zašto

Hrana i pića koje biste trebali izbjegavati u menopauzi. Uzrokuju masnoću na trbuhu

Jedan brzi međuobrok trebate češće jesti jer pozitivno utječe na kognitivno zdravlje

Liječnik: Ako uzimate dodatke prehrani, pripazite na dvije stvari

Studija otkrila broj koraka koji smanjuje rizik od smrti uzrokovanih bolestima srca

Tri vrste hrane koje štete zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

Ako želite brinuti o zdravlju srca, počnite jesti ove namirnice bogate magnezijem

Dvije namirnice koje pridonose zdravlju crijeva i mozga, prema nutricionistima

Nutricionistica: Želite bolji i brži metabolizam? Počnite jesti ove namirnice

Liječnici: Želite smanjiti rizik od raka? Iz prehrane izbacite tri stvari

Ljubitelji piva više jedu i puše, a manje vježbaju, tvrde istraživači

8 namirnica koje trebate više jesti ako ste brzo nakon buđenja iscrpljeni i umorni

U nekim zemljama žene ulaze u menopauzu u ranim 40-ima. Zašto?

Istraživanje: Svakodnevna navika može smanjiti rizik od demencije za 12 posto

Dijetetičarka tvrdi da bismo jedno povrće često trebali jesti za zdravlje bubrega

Evo koliko biste kilometara trebali moći prijeći u 12 minuta ovisno o svojoj dobi

Dijetetičarke: Pet najboljih čajeva koje trebate piti za bolju razinu šećera u krvi

Farmaceut dijeli dva znaka upozorenja tihog ubojice koje se mogu uočiti na stopalima