Ispovijest žene koja je nekad bila zaluđena vježbanjem

Foto: Instagram

U SVJETLU otkrivanja činjenica o bigoreksiji, ovih je dana još jednom "prije i poslije fotkom" javnost zaintrigirala fitness blogerica Erin, objavivši svoju ispovijest o dobu kada je bila jako ovisna o vježbanju. Stalno si je davala nove ciljeve, sve češće postajala nezadovoljna, konstantno želeći biti bolja. A sve zbog njega. Zbog Instagrama i idealnih namještenih trik fotografija koje postaju cilj mnogima.

A to uzima danak, naravno.

Od iscrpljenosti, nezadovoljstva, opće lošeg stanja Erin je polako shvatila da se cijelo vrijeme uspoređivala s idealima i da je ona sama takva kakva jest - apsolutno dobra.

Slažemo se ekipno, zar ne?

Jednostavno - odrekla se tjeranja i tolikog truda. Sada uživa.

Od tada je prošlo godinu dana, a ona je pronašla novi balans u životu.

Sada je to way of life jedne u nizu. Ako je želite pratiti, ona je moderna i urbana Queen City Sweat.

#fitprva #ispovjestovisniceovježbi #neumjerenost #ovisnaovježbanju

Ispovijest žene koja je nekad bila zaluđena vježbanjem - sve zbog njega

Pročitajte više

VIDEO: Zadnji vlak za Fiskalizaciju 2.0 - izbjegnite kazne dok još možete

Dvorac, zmajevi i dječja avantura sat vremena od Zagreba. Sve za savršen vikend

Proizvodi koje kupujete svaki tjedan? Upravo su pojeftinili u Kauflandu

Konzum ima brutalne akcije: Ovo se trenutačno najviše isplati

Još niste poslali e-račune? Knjigovotkinja savjetuje kako fakturirati na vrijeme

Najljepša skijašica svijeta kaže da se udebljala 5 kilograma: "Zbog toga sam brža"

Studija: Tijelo naglo stari kad napunimo 44 i 60 godina

Najbolji protein za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

Nutricionisti otkrili 5 navika važnijih od brojanja kalorija za mršavljenje

Fitness ludilo iz Njemačke osvojilo je svijet - ali krije i mračnu stranu

Kardiolog ima upozorenje za sve koji svakodnevno uzimaju aspirin

Influencerica: "Kažu mi da sam lijepa, ali ne žele na dejt sa mnom jer sam jaka"

Smrznuta hrana koja je najgora za zdravlje srca, prema dijetetičarima

3 vježbe za one dane kad vam se ništa ne da, ali ne želite preskočiti kretanje

Kako sigurno koristiti slušalice? Stručnjaci preporučuju pravilo 60/60

Neurolozi mole ljude da prestanu s jednom jutarnjom navikom koja šteti mozgu

Jabučni ocat ili voda s limunom: Što je bolje za vaša crijeva?

Neobičan znak na koži upozorava na srčane bolesti, kažu dermatolozi

Objavljen jelovnik Josipa Broza, ovako je izgledala njegova dijeta

Simptom raka debelog crijeva pripisala trudnoći: "Sama sam si postavila dijagnozu"

Omega-3 dodaci nisu za svakoga. Evo tko bi ih trebao izbjegavati

Psihologinja objasnila tri faze demencije koje biste trebali znati

Najbolje piće za hidraciju nije voda, tvrde znanstvenici

Vjerojatno ne perete posteljinu dovoljno često

Broj slučajeva glaukoma mogao bi porasti i u Hrvatskoj - prepoznajte prve znakove

Kardiolog: Nikad ne ignorirajte 10 simptoma bolesti srca

Liječnici: Žene starije od 40 godina trebaju izbjegavati četiri dodatka prehrani

Pijete svaki tjedan? Istraživanje otkrilo koliko pića povećava rizik od raka crijeva

Što se događa s vašim tijelom ako često jedete avokado?

"Podcijenjeni" dodatak prehrani za koji žene tvrde da im je uvelike poboljšao život

Liječnica tvrdi da većini ljudi nije potreban jedan popularan dodatak prehrani

Studija otkrila koliko trebate vježbati tjedno da "pomladite" mozak

Što trebate dodati u smoothie da vas duže drži sitima?

TikTok simulacija: "Pogledajte što se događa tijelu nakon 40 dana vejpanja"

5 vježbi koje svaka žena iznad 40. treba za snažne kosti i mišiće

Studija: Tijelo naglo stari kad napunimo 44 i 60 godina

Nutricionisti otkrili 5 navika važnijih od brojanja kalorija za mršavljenje

Kako sigurno koristiti slušalice? Stručnjaci preporučuju pravilo 60/60